Cocina (Torpes 2.0) (Spanish Edition) by Angelita Alfaro Vidorreta

By Angelita Alfaro Vidorreta

Angelita Alfaro ha reunido en este libro las recetas más ricas y fáciles de preparar. Sin complicaciones, sin ingredientes raros... ya no necesitas ser un cocinero experto para triunfar en l. a. mesa con tu familia y amigos.

Ensaladas, entrantes, sopas, arroces, pastas, pescados, carnes, salsas, postres... consigue resultados espectaculares sin tener "ni proposal" de cocinar.

Si siempre pensaste que los angeles cocina no period lo tuyo, si estás harto de tediosos recetarios que más bien parecen un tratado de química... ¡éste es tu libro!

Show description

Cocina Curativa con Alimentos medicamento (Spanish Edition) by Ana Moreno

By Ana Moreno

Cocina vegetariana curativa para tu bienestar diario, con l. a. que podrás prevenir y tratar dolencias como artritis, alergias, cáncer, fibromialga, diabetes,colesterol, enfermedades autoinmunes o de tipo inflamatorio…
Descubre qué alimentos son los que aportan vida y cuales los angeles quitan, cómo equilibrar el ph de tu organismo, cuáles son los alimentos medicamento y cómo preparar sencillas y deliciosas recetas con ellos, excluyendo de tu alimentación alimentos veneno como azúcar, harinas refinadas, lácteos y productos de origen animal…

Show description

Sopas detox: Recetas caseras para limpiar tu cuerpo (Spanish by Nicole Pisani,Kate Adams

By Nicole Pisani,Kate Adams

Sopas detox te propone cuatro programas para depurar tu cuerpo con más de eighty deliciosas recetas ricas en nutrientes.

Come bien, siéntete bien, baja de peso y disfruta de tu cuerpo revitalizaod.

Es mucho más sencillo emprender una dieta si en vez de obsesionarnos con lo que no debemos comer, nos centramos en l. a. gran variedad de alimentos saludables que sí podemos consumir.

Las sopas detox son una opción sana para depurar el organismo, sin exceso de azúcares y con múltiples combinaciones deliciosas que reequilibran el cuerpo y l. a. mente y renuevan l. a. energía. Además de una pérdida de peso saludable, conseguirás un efecto curativo para tu sistema digestivo y lograrás restablecer tu equilibrio, tanto inside como exterior.

Las autoras de Sopas detox te proponen 4 programas depurativos que se adaptan a tus objetivos y a tu tiempo:

- Reducir (2 días). Diseñado para resolver problemas de retención de líquidos y para dar un descanso a tu cuerpo.

- Reequilibrar (7 días). Si te sientes con fuerzas, puedes continuar con esta propuesta más clever, que incorpora grasas y proteínas saludables para ayudar a reducir l. a. sensación de hambre.

- Restaurar (7 días). Centrado en reestablecer y fortalecer l. a. digestión. Como el cerebro y el estómago están conectados, es una buena manera de mejorar los angeles concentración mental.

- Renovar (5 días). Planificación de recetas nutrientes, revitalizantes y tonificantes, para días en que preferirías quedarte en los angeles cama. Totalmente energética.

Tómate tu tiempo, presta atención al momento de los angeles comida, y saboréala con tranquilidad. Come según las estaciones porque si elaboras tus platos con productos de temporada, adquirirás de forma traditional lo que tu cuerpo necesita en cada momento.

Despertar cada mañana con frescura y energía es los angeles manera perfecta de empezar el día. Concédete unos días para cuidar tu cuerpo y tu mente con los programas detox y verás que ¡la comida saludable y los angeles vida sana sientan realmente bien!

Show description

Fundamentos para la implantación de jardines y zonas verdes by Lourdes Fernández González,José Manuel Rodríguez Pérez

By Lourdes Fernández González,José Manuel Rodríguez Pérez

Este libro recoge los elementos y tareas propios de los angeles actividad creadora de jardines. Como punto de partida, un estudio de l. a. historia y estilos de jardines y las primeras nociones sobre el diseño y elección del componente vegetal, detallándose un repertorio de especies y grupos jardineros con diversos usos en el jardín. En capítulos sucesivos se estudian los trabajos de replanteo e interpretación de planos, l. a. preparación y adecuación del terreno para l. a. plantación y l. a. siembra, l. a. implantación de céspedes, las pequeñas construcciones, equipamientos e instalaciones del jardín, incluyendo una referencia a los elementos inertes, y el cultivo de plantas ornamentales en todo tipo de contenedores.
La obra se dirige tanto a los profesionales como a los afi cionados a l. a. jardinería y el paisajismo que deseen contar con el apoyo de un texto sistemático e integrador en esta rama basic del arte y de l. a. técnica jardineros, y especialmente a los estudiantes del módulo profesional “Implantación de jardines y zonas verdes”.

Show description

En la hacienda de don Pedro: Pequeñas historias escondidas by Celso Montaño Balderrama,Sonia Alemán de Uribe,Beatriz

By Celso Montaño Balderrama,Sonia Alemán de Uribe,Beatriz Bascopé Aragón

El objetivo del autor al presentar esta obra, es hacer despertar l. a. conciencia humana, l. a. paz espiritual del lector mediante los angeles reflexión frente a l. a. desigualdad social, existente todavía en un mundo real, globalizado y en un sin fin de adelantos e inventos científicos y tecnológicos, donde los valores humanos se van perdiendo cada día. Y l. a. novela trata de recuperar esos valores para mejorar el rumbo de l. a. sociedad atrapada por patrones divergentes de l. a. vida.

Show description

El libro de las especias: Del anís al zumaque (Spanish by John O'Connell

By John O'Connell

Un exquisito recorrido por las especias y una fascinante historia que recopila los usos y tradiciones de los sabores más emblemáticos del mundo.

Las especias son algo extraordinario, a su vez familiares y exóticas, nos complace encontrarlas en nuestros platillos favoritos, evocando sabores de países lejanos, zocos árabes, vientos alisios, conquistas coloniales o extensas fortunas.

El libro de las especias es una introducción a los usos y costumbres de cada una de ellas, desde sus usos alimenticios, medicinales y mágicos, y las fascinantes historias que se encuentran tras los productos culinarios básicos y los lujos más esotéricos.

Achiote
Ajenjo
Ajowan
Alcaravea
Algarroba
Alholva azul
Amchur (mango)
Angélica
Anís
Anís estrellado
Asafétida
Azafrán
Cálamo aromático
Canela
Cardamomo
Casia
Cedoaria
Chile
Cilantro
Clavo
Comino
Cuasia
Cubeba o pimienta de Java
Cúrcuma
Enebro
Eneldo
Fenogreco
Galangal
Granos del paraíso
Hierba de san Benito
Hinojo
Jengibre
Macis
Mahleb
Mástique
Mirra
Mostaza
Mumia
Nardo
Neguilla
Nuez moscada
Orris
Pimentón
Pimienta de Etiopía
Pimienta de Jamaica
Pimienta de Sechuán
Pimienta larga
Pimienta negra
Pimienta rosada
Rábano rusticano
Regaliz
Sansho
Semilla de adormidera
Semilla de apio
Semilla de sésamo
Silfio
Tamarindo
Vainilla
Zumaque

Críticas a El libro de las especias:
«Inteligente, elegante, evocador.»
The Times

«Increíblemente entrañable.»
The Guardian

«Hermoso y perspicaz.»
Daily Mail

Show description

Pan: Hecho en casa y con el sabor de siempre (Spanish by Xavier Barriga

By Xavier Barriga

¿Quién no recuerda el sabor inconfundible de un pan recién hecho?

Es hora de recuperar uno de nuestros alimentos básicos, lleno de sabores y aromas entrañables, que evoca los angeles calidez del hogar, y que no debe faltar en una dieta equilibrada.

Xavier Barriga, maestro panadero respetuoso con los angeles tradición a l. a. vez que innovador, nos propone volver a los angeles elaboración artesanal del pan en casa, con recetas explicadas e ilustradas paso a paso, que están al alcance de todos.

Desde panes rústicos, empanadas, panes integrales, con frutos secos o semillas, hasta panes de otros países, panes dulces o los clásicos de l. a. bollería; en este libro encontrarás todo lo que necesitas saber para elaborar un pan de calidad, sano y con el sabor de siempre.

Todo explicado con un lenguaje muy claro, ilustrado con esclarecedoras imágenes de cada paso, y con soluciones prácticas yefectivas a los principales problemas que pueden surgir en cualquier fase de los angeles elaboración del pan. Además, el libro dedica un capítulo especial a los celíacos y a otras intolerancias.

Siguiendo las claras instrucciones de este libro, está garantizaba l. a. obtención de un pan bueno, apetecible y sobre todo, sano, muy sano.

Show description

El adiestramiento silencioso:Inteligencia emocional aplicada by Antonio Paramio Miranda

By Antonio Paramio Miranda

Sabemos que el autor es un pionero en l. a. educación y adiestramiento canino y que su máxima preocupación siempre ha sido el bienestar emocional de los perros, pero en este libro va un poco más allá y vuelve a sorprendernos con conceptos tan novedosos como los angeles inteligencia emocional y l. a. forma más adecuada de aplicarla para comunicarnos y educar a nuestros perros de los angeles forma más efectiva posible. También dedica un capítulo (tan inédito como interesante) a analizar ydescribir las inteligencias múltiples de los perros y cómo estas influyen en sus capacidades y nos describe l. a. forma de utilizarlas para optimizar el proceso de adiestramiento. El resto del libro es un resumen de su filosofía personalbasada en toda una vida dedicada al adiestramiento de perros en el que, a través de distintos capítulos, analiza y describe los puntos clave para conseguirun entendimiento overall con el perro y una forma de enseñarle totalmente positiva y average en l. a. que una de las premisas fundamentales es que el perro aprenda y realice los ejercicios por voluntad propia.Con este libro aprenderemos a aprovechar y optimizar las competencias emocionales de cada perro para potenciarlas y conseguir que el perro se autocontrole ytenga responsabilidad sobre sus conductas de l. a. forma más normal y positivaposible.En resumen, un libro que nos describe una novedosa forma de comunicarnos con nuestros perros y a enseñarles de forma tan own, positiva, typical y lúdica que sin duda cambiará los angeles forma de adiestrar de mucha gente.

Show description

Alimentación inteligente: Comer para pensar, pensar para by Lucio Tennina

By Lucio Tennina

El Dr. Tennina afirma que "Somos lo que comemos". El cerebro es nuestro
órgano más preciado. Tanto los estados de ánimo de una character, como su
nivel de inteligencia, están condicionados por los nutrientes que
ingiere. Una alimentación apropiada nos ayuda a mejorar nuestra vida y a
desarrollar al máximo las posibilidades de nuestra mente.


"Que nuestras neuronas emitan l. a. luminosidad de una vela o que irradien
como un reflector dependerá del tipo de energía que les suministremos
cuando comamos. Las posibilidades existen y solo debemos llevarlas a la
práctica."
Lucio Tennina afirma hoy más que nunca que "somos lo que comemos".
El cerebro es nuestro órgano más preciado. los angeles ciencia real sabe que
tanto los estados de ánimo de una personality, como su nivel de inteligencia
y su salud en common, están condicionados por los nutrientes que
ingiere. Por lo tanto, una alimentación apropiada nos ayuda a mejorar
nuestra vida emocional e intelectual volviéndonos más optimistas,
reforzando l. a. memoria y desarrollando al máximo las posibilidades de
nuestra mente.
Este libro es una guía para el cuidado y los angeles nutrición de nuestro
cerebro. Nos enseña las propiedades de los alimentos que fortalecen el
sistema nervioso y nos ofrece toda los angeles información necesaria para que
podamos potenciar sus virtudes. También incluye recetas y sugiere una
dieta de dos semanas para mejorar nuestras aptitudes como primer paso
hacia un cambio definitivo en nuestra alimentación.
Como lo hizo con l. a. última dieta, el health care professional Tennina nos enseña a comer
de forma inteligente para favorecer el funcionamiento del cerebro y
desarrollar plenamente nuestras habilidades físicas, intelectuales y
emocionales.

Show description